Fazer pausas regulares ajuda a manter a mente fresca e a reduzir o cansaço. Tente fazer uma pausa de ten minutos a cada hora trabalhada.Um movimento trabalhista em massa para uma jornada de trabalho de oito horas arriveçou nos Estados Unidos em oneº de maio de 1886. Os trabalhadores de Chicago organizaram uma greve em massa exigindo uma jornada